Aktualności

Dnia 8 grudnia 2022r  odbyły się II Mistrzostwa Zespołu Szkół Mechanicznych i Ogólnokształcących nr 5 w Łomży w Wyciskaniu Sztangi Leżąc. Jest to jeden z bojów trójboju siłowego. Organizatorami zawodów byli nauczyciele wychowania fizycznego Zbigniew Turowski oraz Artur Nadolny. W zawodach rywalizowało 50 uczniów z klas I-IV w pięciu kategoriach wagowych i w trzech kategoriach wiekowych. Wspaniały doping kibiców sprzyjał rywalizacji i wpłynął na wysoki poziom wyników. Klasyfikacja przebiegała według formuły Reshel. Najsilniejszym zawodnikiem został uczeń klasy IVE Filip Tyborowski z wynikiem 121,9 pkt. Puchar w zawodach zdobył również Jakub Dobrzycki  z klasy IV M za największy wynik, który wynosił 117,5 kg.

Klasyfikacja Open 15 – 16 lat w wyciskaniu sztangi leżąc:
1. Sebastian Ruszczyk - kl. I FN  - 59,4 kg - 75 kg –108,8 pkt.
2. Nikos Cyndzas – kl II F–53 kg – 60 kg – 105,4 pkt.
3. Rafał Akacki – kl. I BD – 71,7 kg – 85 kg – 99,45 pkt.

Klasyfikacja Open 17 – 18 lat w wyciskaniu sztangi leżąc:
1. Piotr Duda - kl. II M - 61,1 kg – 82,5 kg – 114,7 pkt.
2. Krystian Tercjak – kl. II BS – 71,5 kg – 95 kg – 111,1 pkt.
3. Jakub Kizling – kl. III G – 85 kg – 100 kg – 100,6 pkt.

Klasyfikacja Open 19 – 20 lat w wyciskaniu sztangi leżąc:
1. Filip Tyborowski - kl. IVE  - 79,6 kg - 115 kg – 121,9 pkt.
2.  Maciej Roszkowski – kl. IVi5 – 66,3 kg – 90 kg – 113,6 pkt.
3. Jakub Dobrzycki – kl. IVM – 91,3 kg – 117,5 kg – 112,8 pkt.

Klasyfikacja Open kobiet w wyciskaniu sztangi leżąc:
1. Natalia Zuzga - kl. I S  - 49,7 kg - 45 kg – 99,54 pkt.

Kategoria wagowa do 65 kg.  w wyciskaniu sztangi leżąc:
1. Wiktor Kacprzyk - kl. IV M  - 85 kg
2. Piotr Duda – kl. II M – 82,5 kg
3. Sebastian Ruszczyk – kl. I FN – 75 kg

Kategoria wagowa do 75 kg.  w wyciskaniu sztangi leżąc:
1. Krystian Tercjak - kl. II BS  - 95 kg
2. Maciej Roszkowski – kl. IVi5 – 90 kg
3. Mateusz Napiórkowski – kl. IVM – 90 kg

Kategoria wagowa do 85 kg.  w wyciskaniu sztangi leżąc:
1. Filip Tyborowski - kl. IV E  - 115 kg
2. Jakub Kizling – kl. III G – 100 kg
3. Gabriel Walczyk – kl. IV E – 95 kg

Kategoria wagowa do 95 kg.  w wyciskaniu sztangi leżąc:
1. Jakub Dobrzycki - kl. IV M  - 117,5 kg
2. Maciej Trzonkowski – kl. IV TG – 115 kg
3. Dawid Kosakowski – kl. IV I – 115 kg

Kategoria wagowa powyżej 95 kg.  w wyciskaniu sztangi leżąc:
1. Aleksander Poleszuk - kl. IV I  - 95 kg
2. Bartosz Majewski – kl. I TD – 70 kg

Wszystkim zawodnikom dziękujemy za udział w zawodach i gratulujemy.

Dziękujemy również uczniom, którzy włączyli się w organizację zawodów:

Boć Damian kl. IV S
Kosakowski Damian kl. IV S
Kasznicki Mateusz kl. IV S
Kamionowski Kacper kl. IV I
Czaplicki Jakub kl. IV I
Dębowski Kacper kl. IV I
Pietruszewski Damian kl. IV M
Chrobak Bartosz kl. IV S
Bajkiewicz Maciej kl. IV I

Miło nam poinformować, że w dniu dzisiejszym 2.01.23 ukazały się wyniki międzyszkolnego konkursu na wykonanie kalendarza adwentowego  w języku niemieckim.

Na konkurs wpłynęło 45 prac z 24 szkół województwa podlaskiego i mazowieckiego.

28 grudnia 2022 r. Zarząd Oddziału Łomża PSNJN w składzie: Iwona Czaplicka, Ewa Korytkowska, Magdalena Darmetko, Renata Krynica oraz Małgorzata Rzodkiewicz dokonał oceny prac pod kątem zgodności z tematem, pomysłowości, poprawności językowej, estetyki, a także samodzielności wykonania.

Wyniki Międzyszkolnego Konkursu dla szkół ponadpodstawowych „Świąteczne-odliczanie – der Adventskalender” – edycja 2022/2023 przedstawiają się następująco:

Miejsce 1 - Natalia Parda – Zespół Szkół Technicznych w Kolnie

Miejsce 2 - Paweł Gutowski (z kl. 3F) – Zespół Szkół Mechanicznych i Ogólnokształcących nr 5 w Łomży

Miejsce 3 - Weronika Turek – Zespół Szkół Weterynaryjnych i Ogólnokształcących nr 7 w Łomży

Gratulujemy Pawłowi i życzymy mu dalszych sukcesów

GRUPA A            

BALI

PanCakes

Muńki Krzychu

GRUPA B

Mekambe

KUŹNIA UNITED

KAMBODŻAKI

GRUPA C

10 Twarzy Grzybiarzy

PNS

IVANKO

Zasady i terminarz:

27 od 12 grupa A gra 6 meczy (mecz i rewanż)

28 – grupy B i C (grają mecz i rewanż) –ewentualnie dogrywki

29 – 3 drużyny z 2 miejsc walczą o wejście do finału ( każdy z każdy mecz i rewanż)

30 – półfinał finał rozgrywek

Przed półfinałem losowanie par półfinałowych z zastrzeżeniem, że zwycięska drużyna z 2 miejsc nie może trafić na drużynę, z którą była w grupie na początku rozgrywek. Przegrani walczą i 3 miejsce o wygrani walczą o 1 miejsce

II gra e-sportowa:

Brudasy

ECPU

Ogień w Tłoki

Mieresoft Team

Krzychy Mańka

Tryb wyłonienia zwycięzcy:

Rozgrywki w dniach 29-30 grudnia. Jedna grupa – każdy gra z każdym i potem rewanż.  Następnie 1 i 2 miejsce walczy o zwycięstwo (mecz do 3 wygranych) oraz 3 i 4 miejsce rozgrywa mecz (do 3 wygranych ) o 3 miejsce.

W dniach 9-16 grudnia, po raz 11. pisaliśmy listy do władz państw niesłusznie przetrzymujących więźniów politycznych.
Tym razem udało się napisać 2182 listy do władz: Bangladeszu, Francji, Hong Kongu, Iranu, Kamerunu, Kuby, Maroka, Paragwaju, Rosji i Zimbabwe. Tegoroczna akcja obyła się w Szkole Podstawowej nr 10 w Łomży, Szkole Podstawowej w Kupiskach oraz III Liceum Ogólnokształcącym w Łomży.
Dziękujemy za wsparcie akcji Łomżyńskiej Spółdzielni Mieszkaniowej oraz Spółdzielni Mieszkaniowej Perspektywa. 

Społeczność ZSMiO Nr 5 po raz kolejny włączyła się do „Wigilijnego Dzieła” pomocy ludziom chorym i cierpiącym, przebywającym w Hospicjum p.w. Św. Ducha w Łomży. Poprzez zbiórkę żywności i środków czystości obdarowujemy z głębi naszych serc tym, co najcenniejsze: życzliwością, wrażliwością na ludzkie cierpienie, miłością do bliźniego. Wierzymy, że dzięki gestom płynącym prosto z serca i pomocy okazywanej potrzebującym, świat staje się lepszy.

Dnia 12 grudnia 2022 roku w budynku Wydziału Elektrycznego Politechniki Białostockiej odbyła się konferencja zawodowa "Kształcenie zawodowe przyszłości". Wydarzeniu towarzyszyły Targi Kwalifikacji Przyszłości, które odbyły się w  Centrum Nowoczesnego Kształcenia. Nasza szkoła zaprezentowała się na stoisku, które chętnie odwiedzali zarówno dorośli, jak i uczniowie szkół podstawowych. Zainteresowanie zwiedzających wzbudziły zestawy przygotowane przez uczniów naszej placówki. Udział w tragach był doskonałą okazją do prezentacji naszych dokonań.

Nowa galeria RoboExe - Robot Challenge 2022 została dodana do albumu fotograficznego

7.12.br. w ramach projektu „odTABUJ swój mózg”, realizowanego przez Instytut Przeciwdziałania Chorobom Cywilizacyjnym odbyły się warsztaty z psychologiem dla uczniów z klas: 2EF, 3M, 2P, 4M

Uczniowie mogli poszerzyć swoją wiedzę na temat zdrowia psychicznego, technik relaksacji, sposobów radzenia sobie ze stresem oraz dowiedzieć się, gdzie mogą szukać profesjonalnej pomocy.

W Bibliotece Pedagogicznej w Łomży została otwarta  wystawa fotografii nagrodzonych w ciągu dziesięciu edycji konkursu.  Zapraszamy do obejrzenia prac, których autorzy,  w sposób twórczy i ciekawy, zmierzyli się z tematem patriotyzmu.

Obrazy, portrety, historie, impresje… uchwycone okiem aparatu fotograficznego uzmysławiają,  że ojczyznę można dostrzec w szumie wiatru, promieniach słońca, opadłych liściach - i… monumentalnych   pomnikach…

Wzruszających refleksji w kontakcie z fotografią życzą organizatorki wystawy:  Beata Borawska i Ewa Fronc-Romaniuk.

https://www.cen.lomza.pl/biblioteka

Święto 11 listopada zajmuje szczególne miejsce w kalendarzu uroczystości  ZSMiO. Jest to czas, kiedy wracamy myślami do przeszłości, do  wydarzeń, które sprawiły, że znów możemy cieszyć się wolnością naszej ojczyzny. Coroczne akademie z okazji Narodowego Święta Niepodległości przypominają nam piękno polskiej poezji i pieśni patriotycznych. Są wydarzeniem, które prezentuje inwencję uczniów i nauczycieli, kunszt aktorski i artystyczny osób, które uczestniczą w przygotowaniu akademii. W tym roku podczas uroczystości obejrzeliśmy spektakl pt. „Nie zginęła i niech żyje”, przygotowany przez uczniów pod kierunkiem p. M. Obryckiej-Meja i p. R. Bućkowskiego. Wyjątkowo zapadła nam w pamięć scena, w której młodzi ludzie jednego dnia beztrosko bawili się na imieninach koleżanki, a następnego - złożyli życie na barykadach walczącej stolicy. Przejmujący ton syreny wywoływał głębokie poruszenie, zwłaszcza w kontekście współczesnych wydarzeń w Europie.

W tym roku podczas uroczystości przyjęliśmy wyjątkowych gości, byli to absolwenci Mechaniaka, którzy naszą szkołę ukończyli w roku 1968 - ponad pół wieku temu. Z nieukrywanym wzruszeniem obserwowaliśmy ich radość ze spotkania z kolegami ze szkolnej ławki. Po zakończeniu uroczystości absolwenci- panowie już w statecznym wieku, wspominali dawne czasy w jednej z pracowni szkolnych we własnym gronie. Serdeczność, radość, refleksja towarzyszyły temu niezwykle miłemu spotkaniu po latach. Na długo zapamiętamy uśmiechy na ich twarzach i oczy zamglone łzami wzruszenia….

Komisja w składzie:

Przewodniczący - p. Kamil Parol

Członkowie: p. Beata Borawska
                    p. Iwona Zakrzewska
                    p. Elżbieta Mikołajczyk

wyłoniła laureatów 15 edycji konkursu plastycznego:

• I miejsce - Konrad Sawicki kl. I TG
• II miejsce - Anna Gutowska  kl. I TG
• III miejsce - Maciej Papież kl. 4 TI 5

 Na konkurs wpłynęło 16 prac. Prace uczniów można było oglądać na wystawie szkolnej.

 Organizator: D. Kołakowska

21 listopada obchodzimy Światowy Dzień Życzliwości i Pozdrowień, dzień dobrych uczynków i pozytywnych emocji. Idea tego święta wywodzi się ze Stanów Zjednoczonych. Oryginalna nazwa święta brzmi Hallo World Day i symbolizuje cel tego dnia, czyli mówienie hallo (cześć) do przynajmniej dziesięciu osób dziennie. Obecnie Dzień Życzliwości obchodzony jest w ponad 180 krajach.  Jego celem jest uwrażliwienie ludzi na wzajemną życzliwość, wzbudzenie w nich pozytywnych emocji. Jest to apel przeciwko problemom i często smutnej rzeczywistości. Przesłanie akcji jest proste bądźmy życzliwi codziennie, a nie tylko od święta.

Pamiętajmy, że pozytywna energia, którą przekazujemy w świat do ludzi, wraca do nas z nawiązką.

Tego dnia warto uwierzyć, że w każdym z nas drzemią niewyczerpane pokłady dobra  i – tak na próbę – okazać komuś bezinteresowną życzliwość. Tym bardziej, że w tej akurat kwestii naukowcy nie mają wątpliwości: bycie miłym, okazywanie dobra, rozbudzanie u siebie życzliwości wobec innych ma moc uszczęśliwiania – nie tylko obdarowanego życzliwością, ale przede wszystkim tego, który ją okazuje.

Zachęcamy do bycia życzliwym i włączenia się w obchody Dnia Życzliwości.

Pedagog  i psycholog szkolny

9 listopada br. 46 uczniów ZSMiO z Łomży - uczestników projektu pt. „Rozwijaj i realizuj swoje zainteresowania zawodowe - elektromobilność” wzięło udział w Międzynarodowych Targach Innowacyjnych Rozwiązań Przemysłowych Warsaw Industry Week.

Platforma ta skupia największych i najbardziej kreatywnie myślących przedstawicieli branży. Wśród nich można znaleźć konstruktorów i dostawców maszyn, pojazdów drogowych i szynowych, przemysłu motoryzacyjnego, stoczniowego, lotniczego, elektrycznego i elektronicznego, głównych mechaników, mechaników precyzyjnych, producentów blach i wyrobów metalowych oraz firmy wykańczające powierzchnie.

Listopadowe wydarzenie było podzielone na 10 sektorów:

• Strefa Obróbki Metali
• Strefa Lakiernictwa
• Strefa Hydrauliki i Pneumatyki
• Strefa Lasery 4.0
• Strefa Spawalnictwa
• Strefa Druku 3D
• Strefa Robotyki i Automatyki
• Strefa Narzędzi
• Strefa Obróbki Drewna
• Strefa Oprogramowania

Mimo, że miało ono charakter głównie kontraktacyjny i było skierowane do przedstawicieli biznesu, to dla uczniów była to nie lada okazja zapoznania się z szeroką ofertą producentów i dystrybutorów, a poprzez szerokie spektrum salonów tematycznych, poznania nowości i inspirujących rozwiązań z kluczowych sektorów przemysłu, rozwijających się w Polsce. W zasięgu ich ręki znalazły się: maszyny do obróbki metali, maszyny do obróbki drewna, obrabiarki skrawających, obrabiarki CNC, obrabiarki do obróbki plastycznej, maszyny do cięcia laserem i wodą, tokarki, narzędzia do obróbki, systemy CAD/CAM, oprogramowanie dla przemysłu, automatyki i robotyki w zakładach przemysłowych i produkcyjnych, a także narzędzia pomiarowe i metrologii przemysłowej, inżynierii utrzymania ruchu, lakiernictwa przemysłowego, osprzęt spawalniczy oraz inne rozwiązania dla szeroko pojętego przemysłu. Profesjonalnie skomponowany plan wydarzenia umożliwiał im również udział w konferencjach i spotkaniach branżowych, porozmawiania z przedstawicielami biznesu oraz zapoznania się z innowacyjnymi rozwiązaniami technologicznymi.

10:30-11:30 Msza Święta w Kościele Rzymskokatolickim Pw. Bożego Ciała w Łomży

11:30-13:00 Uroczystość oficjalna: 

1.  Powitanie Gości przez Dyrektora Szkoły mgr Jacka Koconia
2. Program artystyczny w wykonaniu uczniów ZSMIO pt. „Nie zginęła i niech żyje"

13:00-15:00 Spotkanie absolwentów z kolegami i nauczycielami w Auli Szkolnej

15:00 Sentymentalny wyjazd do dawnej siedziby szkoły przy ul. Senatorskiej 13 w Łomży

17:00 Uroczysty obiad w restauracji „Swojskie Jadło" ul. Nowogrodzka 58 w Łomży

W dniach 18-20.10.2022 w naszej szkole miały miejsce spotkania z doradcą zawodowym, panią Sylwią Wiktorzak z Powiatowego Urzędu Pracy w Łomży. Zajęcia były przeprowadzone w ramach Ogólnopolskiego Tygodnia Kariery, odbywającego się pod hasłem „Złap za stery swojej kariery”. Ich celem było propagowanie świadomych wyborów edukacyjnych oraz zachęcenie uczniów do planowania kariery zawodowej. Osoby kończące szkołę ponadpodstawową stoją przed poważnymi decyzjami dotyczącymi swojej przyszłości zawodowej, chcą przyjrzeć się dotychczasowym dokonaniom zawodowym czy edukacyjnym. Takie spotkania pozwalają mieć większą świadomość i być bardziej zorientowanym w tym kluczowym momencie swojego zawodowego życia. W zajęciach brały udział klasy: 4E, 4T, 4S, 4TG, 4M, 4I, 3BS i 3BK. Gościa zaprosiła oraz zajęcia koordynowała Katarzyna Mieczkowska.

W Licealiadzie miejskiej w drużynowym tenisie stołowym, która odbyła się 22 października 2022 roku  w Zespole Szkół Ekonomicznych i Ogólnokształcących nr 6 team z Mechaniaka zdobył Mistrzostwo Miasta. Naszą szkołę reprezentowali:

• Szymon Sierbiński - Włodkowski kl. 4S
• Maciej Roszkowski kl. 4I5
• Jakub Cekała kl. 1F

W trudnych eliminacjach i wyrównanej grze tenisiści z Mechaniaka zmierzyli się z drużyną z Zespołu Szkół Weterynaryjnych i Ogólnokształcących nr 7, wygrywając różnicą w meczu 4 : 3

Podobny wynik miała rywalizacja z tenisistami z Zespołu Szkół Technicznych i Ogólnokształcących nr 4,  4 : 3 w meczu.

W rozgrywce finałowej Mechaniak zmierzył się z utytułowaną reprezentacją II LO, pokonując rywala 4 : 2 .

Tenisiści z ZSMiO nr5 zdobyli tytuł Mistrza Miasta, BRAWO!!!!!!!

Gratulujemy zwycięzcom

 oraz opiekunowi Pani Elżbiecie Mikołajczyk.

Z ogromną radością informuję, że dla Konrada Milewskiego (klasa 3i) przyznano 15 października  nagrodę w  kategorii Najlepsza Reżysera podczas gali  Ogólnopolskiego Młodzieżowego Festiwalu Filmowego reAKCJA! w Poznaniu.

Link do artykułu